まっさの「月ナカ・別ナカ」日記

このテーマ、『掃除』。

僕の中では新しくなく、少し前に小林正観さんの本や、
イエローハット相談役 鍵山秀三郎さんの書籍で読んでいて、
自部屋をキレイにしたり、要らないものを捨てたり、
ということを日常生活で実践してきました。

そして、中谷先生の『お掃除で、心のデトックス。』を、
ダメ押しで聴いた形となりました。

「デトックス」＝要らないものを、取り除く。、
と言う意味だそうです。

��掃除�≠�することによって、精神的ストレスが洗い流されて、
精神の余裕を生む、というのはまだ体感で確信しておりませんが、
確かに掃除後はさっぱりするし、部屋の居心地も良くなります。

「これ聴いて、やったって、何かいいことあんの？」、
と思われる方がいるかもしれません

結論、ありました。
以下に流れを書きます。
それは僕が感じたことです。

本を読む・ＣＤを聴く。
↓
できる範囲で、できるところから、ちょっぴり始める。
＜掃除機かけや、外での吸い殻拾いをやりました。＞
↓
掃除の幅が広がったり、拾う本数が増える。
（でも継続したいがために、無理してやり過ぎないように注意。）
↓
僕が聴いている『レイコの本棚』上、
ポッドキャスティングをされている清家ゆうほさんに出会い、
自分が抱える課題の解決法・課題に対する問題意識をぶつけることが
出来る��チャンス��が、訪れた。
↓
自身にとって必要な書籍を、
ご紹介頂けた。
↓
「自身の課題解決」の糸口をつかんだり、ヒントを得たりする。
↓
ブログを作る「機会」が生まれる。
↓
より良い自分に近づく。
↓
ストレスが減る。

僕も数年前まで、自身では掃除なんてしなく、
家族の他の者がやっていることでした。

まだまだ整理下手ですが、
　『できる範囲内で継続』して行きたいと思っています。（笑）　完

まっさです。


いや〜、今回も中谷さんのＣＤを聴いて思いました。

果たして僕は、
中谷さんと同じレベルで、ストイックになれるのか？！

ただ、お話を聞いて、これからも守っていこう！、
と思ったことがあります。
それは、
「外面は潤滑油のように社交的になっても、
　心の壁はキッチリ築き、すぐそれを割ることはやめよう。
　そう簡単には、譲らないようにしよう。」
この考えは、僕自身の経験からも、
必然とそうなってしまっている所があります。
僕が『パニック障害』を９年前に患った際、
「誰も自発的に、僕を助けたり・理解してくれる人が居なかった。」
その世の中の冷たさを心に残している自分が居ます。
＜↑同情して頂きたい、と言うことでは御座いません。＞

だからこそ僕は、
相手を条件や属性から判断して相手を選ぶのではなく、
「ふと気づいたら出会って、相手のことも最初は当然知らないのに、
　話していたら、んっ？　何かこの人行ける！」と思える子と、
自然と関係を結んでいくんじゃないかなあ〜、
と思いました。

その時に中谷さんがＣＤの中で話されていた、

　　　　　　キーワード：　��有難み��

が、よ〜くよ〜く、実感できるのではないか、と思いました。


話が堅くなってすみません。

でも、出逢いに��振りかぶったり�∞�前盛り上がり�≠ﾈんて
しないで、自然体で居るのが良いんだなあ、と思いました。
それは恋愛だけでなく、日頃の人間関係を築いていく上でも、
大切だなあと思いました。


Ｐ．Ｓ．
１つ、ＣＤの中で、自身、反省するところがありました。
それは、相手をムリに「自分の鋳型」にハメようとしてしまうこと。
これは、今考えると非常に不自然なことですが、
当時２０歳だった僕には恋愛はお互いを高めあうもの、
という考えがあり、ムリに相手を「自分の理想像」になって欲しい、
と言う気持ちが強かったと思います。
その点は、今後改めるところですな。